ความสัมพันธ์ระหว่าง "ไมเกรน" กับ "โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)" ผศ.นพ.สุรัตน์ และ นพ.ประชา (หมอประชา ผ่าตัดสมอง) ร่วมพูดคุยเจาะลึกถึงความต่างและความเหมือนของ 2 โรคนี้ แม้ทั้งคู่จะเกี่ยวข้องกับหลอดเลือด แต่กลไกต่างกัน "ไมเกรน" เกิดจากการทำงานที่ผิดปกติ (การหดและขยายตัวของหลอดเลือด) ในขณะที่ "โรคหลอดเลือดสมอง" เกิดจากโครงสร้างที่ผิดปกติ (การตีบ ตัน หรือแตก) อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยไมเกรนบางกลุ่ม โดยเฉพาะผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงร่วม อาจมีโอกาสพัฒนาไปสู่โรคหลอดเลือดสมองได้
สัญญาณเตือนปวดหัวแบบไหนที่ต้องระวัง "เนื้องอก" หรือ "หลอดเลือดดำตีบ" อาการปวดหัวไมเกรนมักจะปวดข้างเดียวและ "ย้ายข้างได้" แต่หากคุณมีอาการปวดหัวข้างเดียวซ้ำๆ "ไม่เคยย้ายข้างเลย" อาจเป็นสัญญาณเตือนของเนื้องอกในสมอง นอกจากนี้ หากปวดหัวเรื้อรัง มึนงง โดยเฉพาะในผู้หญิงที่ทานยาคุมกำเนิดเป็นประจำ อาจเสี่ยงต่อภาวะ "หลอดเลือดดำในสมองตีบ" ซึ่งเป็นอันตรายและควรได้รับการตรวจวินิจฉัยเชิงลึกด้วย MRI/MRV
ปัจจัยเสี่ยงที่กระตุ้นให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง
การทานยาคุมกำเนิด: โดยเฉพาะในผู้หญิงที่เป็นไมเกรนชนิดมีออร่า (Aura) จะยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิด Stroke
การสูบบุหรี่ (ทั้งแบบธรรมดาและบุหรี่ไฟฟ้า): มีอันตรายเท่าเทียมกัน ทำให้หลอดเลือดตีบและตัน บุหรี่ไฟฟ้าอาจอันตรายกว่าในแง่ของการติดง่ายและเลิกยากเพราะไม่มีกลิ่นเหม็น
การนอนกรน: เป็นภัยเงียบที่หลายคนมองข้าม การนอนกรนทำให้เกิดแรงดันในช่องอกและสมองสูงขึ้น ดันให้ความดันโลหิตพุ่งสูงขณะหลับ ส่งผลให้หลอดเลือดสมองตีบ แตก หรือตัน (Stroke) ในเวลากลางคืนได้ อีกทั้งยังทำให้คาร์บอนไดออกไซด์คั่ง สมองขาดออกซิเจน ตื่นมาจึงมีอาการปวดหัวหรือกระตุ้นไมเกรนให้แย่ลง
แนวทางการรับมือและการดูแลตัวเอง สำหรับผู้ที่นอนกรน ควรเริ่มต้นด้วยการลดน้ำหนัก งดแอลกอฮอล์ (ซึ่งทำให้ลิ้นไก่บวม) และออกกำลังกาย หากไม่ดีขึ้นควรทำ Sleep Test เพื่อรักษาทางการแพทย์ต่อไป สำหรับผู้ป่วยไมเกรน นพ.ประชา แนะนำว่า "การออกกำลังกาย" คือยาวิเศษอันดับ 1 ที่ช่วยให้หลอดเลือดมีความยืดหยุ่น ลดความเครียด และขับของเสีย ซึ่งสามารถทำให้อาการไมเกรนดีขึ้นได้มากกว่าครึ่งโดยไม่ต้องพึ่งยา หากปรับพฤติกรรมแล้วไม่ดีขึ้น ควรรีบปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง
[00:00] แนะนำแขกรับเชิญพิเศษ นพ.ประชา (หมอประชา ผ่าตัดสมอง)
[01:41] ปวดหัวแบบไหนเสี่ยง "เนื้องอกในสมอง" (ปวดข้างเดียวไม่ย้ายข้าง)
[02:46] ภาวะหลอดเลือดดำในสมองตีบในผู้หญิงที่ทานยาคุม
[05:02] ความแตกต่างและเกี่ยวข้องกันของ "ไมเกรน" กับ "หลอดเลือดสมอง (Stroke)"
[07:07] ไมเกรน ทานยาคุมกำเนิด และความเสี่ยง Stroke
[08:05] สูบบุหรี่ไฟฟ้า vs บุหรี่ธรรมดา อันตรายต่อหลอดเลือดสมองเท่ากันไหม? [09:59] ภัยเงียบ! นอนกรนกระตุ้นไมเกรนและทำให้เกิดหลอดเลือดสมองแตก/ตีบได้อย่างไร
[12:04] วิธีแก้ไขและรักษาอาการนอนกรน
[13:38] คำแนะนำจากหมอสมอง: การออกกำลังกายคือยาวิเศษของชาวไมเกรน
ฃแอปพลิเคชั่นพบหมอไมเกรนออนไลน์ 💚🧑🏻⚕️ ดาวน์โหลดแอป คลิก : https://onelink.to/fq5kra
ช่องทางการติดต่อ https://linktr.ee/smilemigraine
Facebook : / smilemigraine
Instagram : / smilemigraine
TikTok : / smilemigraine
Twitter : https://x.com/smilemigraine
Lemon8 : https://s.lemon8-app.com/s/GMZRNjNFrQR
หมอสมองมาเล่า, โรคไมเกรน, หลอดเลือดสมอง, สโตรก, Stroke, หมอประชาผ่าตัดสมอง, เนื้องอกในสมอง, ปวดหัวข้างเดียว, ยาคุมกับไมเกรน, สูบบุหรี่ไฟฟ้า, นอนกรน, นอนกรนปวดหัว, ออกกำลังกายรักษาไมเกรน, Smile Migraine, สไมล์ไมเกรน
#โรคไมเกรน #หลอดเลือดสมอง #Stroke #หมอประชาผ่าตัดสมอง #หมอสมองมาเล่า #ปวดหัวไมเกรน #เนื้องอกในสมอง #นอนกรน #SmileMigraine #สไมล์ไมเกรน