เราชื่อแนน ปัจจุบันอายุ 35 ปี เราเป็นพยาบาล อยู่วอร์ดมะเร็ง เราเริ่มเป็นไมเกรนตั้งแต่อายุ 16 เลย จำได้ตอนนั้นเราไม่รู้จักว่าไมเกรนคืออะไร เริ่มจากชอบปวดหัวช่วงมีรอบเดือน และเวลาต้องไปเจอแดดร้อนในคาบวิชาพละ จนเราต้องไปนอนห้องพยาบาลอยู่บ่อยๆ
.
ไมเกรนของเราเริ่มเป็นหนักขึ้นตอนเรามาเป็นพยาบาลนี่แหละ ตอนนั้นควงเวร เช้า - ดึกๆ นอนก็ไม่ค่อยเป็นเวลา บางทีข้าวก็กินไม่ค่อยเป็นเวลา พอเป็นแบบนี้ ความถี่ของอาการปวดหัวเราเริ่มเป็นบ่อยขึ้น จากที่ปวดแค่ช่วงรอบเดือน แต่นอกรอบเราก็ปวด วันไหนกินข้าวช้าให้ระวังตัวไว้เลยว่าปวดหัวแน่นอน เราเองก็เลยต้องพกพวกขนมปังเล็กๆ น้อยๆ ไว้ตลอดเพื่อให้ไม่ให้น้ำตาลตก
.
และด้วยความที่เราเป็นบุคลากรทางการแพทย์ การเข้าถึงยาแก้ปวดก็ง่ายกว่าคนทั่วไป แต่เราก็ใช้ยาไม่เป็น ทานยาแก้ปวดบ่อยจนร่างกายเริ่มติด เริ่มมีอาการปวดหัวจากที่สมองขาดยา เห็นแบบนี้แล้วเราเลยคิดว่า ไม่ไหวนะ เหมือนเจ้าไมเกรนนี้จะเป็นอุปสรรคกับการใช้ชีวิต การทำงานของเราเหลือเกิน
.
เราเลยต้องเริ่มหาทางรักษาที่จริงจัง เราเลยเริ่มจากการปรึกษาคุณหมอเฉพาะทางก่อน และด้วยรพ.ที่เราอยู่ในตอนนั้น ไม่มีหมอเฉพาะทางที่จะช่วยเราในเรื่องภาวะนี้ได้ และเราเองก็เป็นสมาชิกในกลุ่มไมเกรนคลับมานาน เราเลยลองดาวน์โหลดและปรึกษาคุณหมอจากในแอป smile migraine ดู
.
ปัจจุบันเรารักษากับคุณหมอในแอปมากว่า 4 เดือนแล้ว ในขั้นตอนการรักษาแรกๆ คุณหมอจะให้เราเข้าสู่กระบวนการถอนยาแก้ปวดก่อน แล้วค่อยเริ่มรักษาไมเกรนด้วยยาป้องกัน จากที่ปวดเกือบ 15 วันต่อเดือน จากบางเดือนหนักๆ ช่วงอยู่เวรเยอะๆ ปัจจุบันปวดแค่ 2-3 วันต่อเดือน แค่ช่วงรอบเดือนเท่านั้น หมอบอกว่าไมเกรนรอบเดือนคุมได้ยาก แต่ทำให้ดีขึ้นได้ แต่ต้องค่อยเป็นค่อยไปใจเย็นๆ
.
แต่สำหรับเรา แค่นี้ก็ดีมากแล้วนะ ตอนนี้เราสามารถใช้ชีวิตได้แบบปกติ ทำงานได้มีความสุขมากขึ้น มากๆเลย
เริ่มเป็นไมเกรนตั้งแต่อายุ 16
9 กรกฎาคม 2024

About the author

Smile Migraine Expert Team
Migraine Health Editorial Team
Back to Blog
You might also like (or Related articles)

ไมเกรนไม่ปวดหัว มีจริงไหม? เวียนหัวบ้านหมุนอาจเป็นสัญญาณ
23 September 2026 785 views
เป็นไมเกรนแต่ไม่ปวดหัวได้จริงไหม? รู้จักไมเกรนที่แสดงอาการเป็นเวียนหัว บ้านหมุน พร้อมวิธีแยกจากหินปูนในหูหลุด และสัญญาณอันตรายที่ต้องรีบพบแพทย์

ปวดขมับสองข้าง เกิดจากอะไร ต่างจากไมเกรนยังไง
9 September 2026 1,054 views
ปวดขมับสองข้างไม่ใช่ไมเกรนเสมอไป อาจเป็นปวดหัวจากความเครียด ปัญหาข้อต่อขากรรไกร ไซนัส หรือในผู้สูงอายุอาจเป็นสัญญาณโรคหลอดเลือดอักเสบที่ต้องรีบรักษา

ไมเกรนเรื้อรัง รักษาอย่างไรเมื่อยาแก้ปวดเอาไม่อยู่
9 September 2026 1,105 views
ปวดหัวไมเกรนบ่อยจนยาแก้ปวดเริ่มไม่ได้ผล อาจเข้าสู่ภาวะไมเกรนเรื้อรังแล้ว รู้จักทางเลือกการรักษาตั้งแต่ยาป้องกัน โบทูลินัมท็อกซิน ไปจนถึงยาต้าน CGRP
